San u brojkama

90 minuta pošto čovek zaspi počinje REM faza sna, ona u kojoj sanjamo.

11 dana i 25 minuta izdržao je bez sna Amerikanac Rendi Gardner i to je rekord koji je postavio 1964 godine.

1,9 sati sna dnevno je dovoljno odrasloj žirafi.

1999 godine je u Sankt Peterburgu otvoren Frojdov muzej snova.

12 odsto ljudi sanja crno-belo,ostali u boji…

2/3 života spavajući provedu mačke.

5 snova u proseku odsanjamo u toku jedne noći.

26 minuta je dovoljno za savršenu dremku,prema istraživanju NASE.

2 sata pre počinka preporučljivo je ugasiti sve ekrane( TV,računar,telefon…), jer svetlost plavih talasnih dužina poginuo utiču na san.

50% onoga što smo sanjali zaboravimo 5 minuta nakon buđenja.