Život i Zdravlje
-
Kolagen: Da li su suplementi zaista „eliksir mladosti“ ili samo prolazni trend?
Sigurno ste se nekada zapitali zašto deca imaju savršeno glatku kožu i gustu, zdravu kosu. Tajna se delom krije u…
Opširnije » -
Više od običnog koraka: Zašto je hodanje lek za vaš organizam
Kada bismo uspeli da sve neverovatne blagodeti hodanja spakujemo u jednu pilulu, farmaceutske kompanije bi je verovatno naplaćivale hiljade evra.…
Opširnije » -
Kako do beskrajne energije bez kofeina: 8 naučno dokazanih načina da pobedite hronični umor
Osećate li se iscrpljeno dok pokušavate da balansirate između prenatrpanih rasporeda koji traju od zore do sumraka? Uz toliko obaveza,…
Opširnije » -
Zaboravite na komplikovanu meditaciju: 4 tehnike disanja koje menjaju metabolizam, san i raspoloženje
Kada život postane previše intenzivan, a obaveze se nagomilaju, često čujemo savet: „Samo meditiraj“. Ipak, budimo iskreni – nemaju svi…
Opširnije » -
Hormon stresa: Kako prepoznati da vam kortizol narušava zdravlje i kako ga vratiti u balans
Da li se budite umorniji nego što ste legli? Primećujete li da se obim vašeg struka povećava iako niste drastično…
Opširnije » -
Digitalni zid u dnevnoj sobi: Zašto je pravilo „dva sata bez ekrana” spas za modernu porodicu?
U mnogim domovima danas svedočimo neobičnom paradoksu: članovi porodice sede fizički blizu jedni drugima, ali su mentalno kilometrima daleko. Dok…
Opširnije » -
Sezonske migrene: Zašto nas glava jače boli tokom prelaznih perioda i kako preuzeti kontrolu?
Promena godišnjih doba za većinu ljudi predstavlja uživanje u novim bojama prirode, ali za milione onih koji se bore sa…
Opširnije » -
Tako mali da bi u srce stali: UNICEF nastavlja kampanju za jačanje neonatalne nege u porodilištima širom Srbije
Kada se beba prevremeno rodi, svaki dan je važan. Prvi sati, prvi udah, prvi dodir – sve postaje borba u…
Opširnije » -
Nišlija Sava Radić koji igra fudbal na Malti pokazao humanost na terenu
Fudbaler iz Niša koji igra na Malti u klubu “Valletta” poslednjih dana pravi je heroj o kome pišu gotovo svi…
Opširnije » -
Evropski dan logopeda u niškom Domu zdravlja
U petak, 06. marta od 12.00 do 14:00 časova u Razvojnom savetovalištu Doma zdravlja Niš biće obeležen Evropski dan logopeda.…
Opširnije »