Redakcija
-
Informacije
Pogrešna formula uspeha: Zašto nas jurenje za ciljevima zapravo udaljava od sreće?
Šta je to što čoveka čini istinski srećnim? Odgovor na ovo pitanje decenijama nam izmiče. Većina nas veruje da ima…
Opširnije » -
Informacije
Hladna ili voda sobne temperature: Šta je bolji izbor za vaš trening?
Završili ste naporan set vežbi i vreme je za predah. Dok brišete znoj sa čela, u mislima vam je samo…
Opširnije » -
Informacije
Probiotici: Između stvarnih benefita i neutemeljenih mitova
U svetu dodataka ishrani malo šta je izazvalo toliko pažnje kao probiotici. Često ih vidimo na policama apoteka i u…
Opširnije » -
Informacije
Moć pozitivnog uma: Kako vaš unutrašnji dijalog definiše uspeh u mršavljenju
Postavili ste ciljeve u ishrani, povećali nivo fizičke aktivnosti i pronašli motivaciju da krenete dalje. Ipak, postoji jedan ključan faktor…
Opširnije » -
Informacije
Vodič za roditelje: Kako razlikovati sezonsku alergiju od virusne prehlade?
Proleće donosi buđenje prirode, više sunca i duže boravke napolju, ali za mnoge roditelje ovaj period nosi i dilemu: „Da…
Opširnije » -
Informacije
Više od obične fotografije: Zašto žene koje fotografišu zalazak sunca imaju posebnu ličnost
Gotovo niko ne može da odoli pogledu na nebo tokom zalaska sunca. Mešavina narandžastih, žutih, ružičastih i ljubičastih tonova ume…
Opširnije » -
Informacije
Put ka unutrašnjoj stabilnosti: 5 navika koje treba ostaviti u prošlosti
Često slušamo o tome šta bi trebalo da radimo za svoje mentalno zdravlje: od balansirane ishrane i redovnog vežbanja, do…
Opširnije » -
Informacije
Origano: Više od običnog začina – moćan prirodni saveznik vašeg zdravlja
Kada pomislimo na origano, prva asocijacija je mirisna pizza ili mediteranski specijaliteti. Međutim, ova biljka je mnogo više od kulinarskog…
Opširnije » -
Informacije
Kolagen: Da li su suplementi zaista „eliksir mladosti“ ili samo prolazni trend?
Sigurno ste se nekada zapitali zašto deca imaju savršeno glatku kožu i gustu, zdravu kosu. Tajna se delom krije u…
Opširnije » -
Informacije
Više od običnog koraka: Zašto je hodanje lek za vaš organizam
Kada bismo uspeli da sve neverovatne blagodeti hodanja spakujemo u jednu pilulu, farmaceutske kompanije bi je verovatno naplaćivale hiljade evra.…
Opširnije »