Zdravlje
-
Informacije
Hormon stresa: Kako prepoznati da vam kortizol narušava zdravlje i kako ga vratiti u balans
Da li se budite umorniji nego što ste legli? Primećujete li da se obim vašeg struka povećava iako niste drastično…
Opširnije » -
Informacije
Više od polovine stanovništa u Srbiji ima povišen indeks telesne mase
Uoči Svetskog dana borbe protiv gojaznosti, stručnjaci i udruženja pacijenata upozoravaju: vreme je da gojaznost prestane da bude stigma i…
Opširnije » -
Informacije
Koža pamti sve: Kompletan vodič za negu najvećeg organa iznutra i spolja
Vaša koža nije samo estetski omotač – ona je najveći organ vašeg tela. Baš kao i creva, koža poseduje sopstveni…
Opširnije » -
Informacije
Zimska apoteka: Tri ključna suplementa koji će vas sačuvati od sezonskih virusa i umora
Zima može ozbiljno da testira naše zdravlje. Tmurna jutra koja kvare raspoloženje, hladnoća koja pojačava bol u zglobovima i uobičajeni…
Opširnije » -
Informacije
Kako da živite duže i zdravije uz minimalna ulaganja
Statistika je neumoljiva: stanovnici Srbije žive u proseku pet godina kraće od građana Evropske unije. Dok žene u EU dožive…
Opširnije » -
Informacije
Povratak osnovama: Put do zdravlja u svetu brzih informacija
U poslednje vreme sve češće srećem ljude koji iskreno žele da promene svoje navike, ali se osećaju izgubljeno. U moru…
Opširnije » -
Informacije
Alarm za zdravlje: Zašto je kretanje neophodan lek i prevencija u modernom dobu
U eri digitalne dominacije i sedelačkog načina života, gde su kancelarijske stolice i kauči postali naš svakodnevni ambijent, apel stručnjaka…
Opširnije » -
Informacije
Jednostavan trik koji čuva zdravlje zimi: zašto je posuda sa vodom pored radijatora obavezna u svakom domu
S dolaskom hladnih dana, naš primarni instinkt je da se zatvorimo u tople domove i odvrnemo grejanje na maksimum. Bilo…
Opširnije » -
Informacije
Promene na dojkama koje žene najčešće zanemaruju i zašto je to važno primetiti na vreme
Promene na dojkama mogu biti posledica različitih procesa u organizmu, ali veliki broj njih ostane neprimećen ili se pripiše uobičajenim…
Opširnije » -
Informacije
Da li je 10.000 koraka dnevno zaista neophodno? Nauka donosi ohrabrujuće vesti za sve nas
U svetu pametnih satova i fitnes narukvica, jedan broj se uzdigao do statusa svetinje: 10.000 koraka. Postao je univerzalni simbol zdravog…
Opširnije »