obrok
-
Informacije
Koliko puta dnevno zapravo treba da jedemo? Endokrinolozi otkrivaju idealan raspored obroka za stabilan šećer u krvi
Bilo da pokušavate da stabilizujete nivo energije tokom dana kako biste izbegli popodnevni umor, ili upravljate stanjima poput preddijabetesa (insulinske…
Opširnije » -
Informacije
Zašto su šećer i so najstrože zabranjeni u prvim godinama bebinog života?
Uvođenje čvrste hrane jedan je od najuzbudljivijih koraka u roditeljstvu. To je period kada vaša beba, do tada naviknuta isključivo…
Opširnije » -
Informacije
Više od obroka – svaka užina je prilika za razvoj: Psihologija i nutricionizam otkrivaju kako hrana oblikuje dečiji um
Nauka je jasna: mozak deteta u prvim godinama života podseća na gradilište koje radi u tri smene. Neuronske veze se…
Opširnije » -
Iz minuta u minut
Nutricionistkinja tvrdi da je bolje pojesti parče pice za doručak nego ovaj zdrav obrok!
Nutricionistkinja iz Njujorka Čelsi Amer tvrdi da je zdravije doručkovati picu nego zašećerene žitarice. foto: Profimedia Ona za to ima…
Opširnije »