Dermatolozi otkrivaju neočekivane prednosti, ali i skrivene opasnosti maslinovog ulja u nezi kože

Maslinovo ulje je već vekovima nezaobilazni stub mediteranske ishrane i kralj svake dobre kuhinje. Koristimo ga za dinstanje, raskošne marinade, prelivanje salata ili jednostavno uz parče toplog, domaćeg hleba. Međutim, poslednjih godina, sa trendom povratka prirodnoj kozmetici, sve više ljudi postavlja pitanje: možemo li maslinovo ulje nanositi direktno na kožu?

Dermatolozi kažu – apsolutno da, ali uz ozbiljan oprez. Dok za jedne može biti spasonosni eliksir hidriranosti, za druge može postati uzročnik bolnih akni i iritacija. Dermatolozi detaljno objašnjavaju sve prednosti i mane uvrštavanja ovog „tečnog zlata“ u svakodnevnu rutinu nege.

Kleopatrina tajna: Šta maslinovo ulje zapravo radi našoj koži?

U svetu lepote postoji urbana legenda da je egipatska kraljica Kleopatra dugovala svoj besprekoran ten upravo kupkama od maslinovog ulja. Moderna nauka sugeriše da je antička vladarka zaista bila na tragu nečeg velikog.

Kada konzumiramo maslinovo ulje, u organizam unosimo zdrave masti i obilje antioksidanasa. Kada ga nanesemo topikalno (direktno na kožu), ti isti sastojci počinju da deluju na površini tkiva.

1. Dubinska hidratacija suve kože

Maslinovo ulje deluje kao okluziv – ono stvara finu barijeru na površini kože koja zaključava postojeću vlagu i sprečava njeno isparavanje. Ovo ga čini idealnim saveznikom tokom hladnih zimskih meseci kada su vetar i centralno grejanje najveći neprijatelji tena. Takođe, pokazalo se kao odličan i potpuno prirodan balzam za ispucale usne.

2. Ubrzavanje zarastanja rana i regeneracija

Jedno od najvećih iznenađenja za mnoge jeste sposobnost maslinovog ulja da pomaže regeneraciju kože.

„Rane i mikro-oštećenja na koži dokazano brže zarastaju kada se održava optimalan nivo vlažnosti“, objašnjavaju lekari.

Naučne studije pokazuju da triterpeni i drugi snažni antioksidansi prisutni u maslinovom ulju aktivno smanjuju upalne procese i stimulišu proizvodnju kolagena – ključnog proteina odgovornog za stvaranje novih, zdravih ćelija kože. Pored toga, ono poseduje blaga antimikrobna svojstva, čime smanjuje rizik od razvoja bakterijskih infekcija na oštećenim mestima.

3. Prirodni „anti-age“ efekat

Starenje kože je u velikoj meri podstaknuto oksidativnim stresom koji uništava kolagen i elastin, dovodeći do opuštanja kože i stvaranja bora. Maslinovo ulje je prepuno polifenola, biljnih jedinjenja koja neutrališu slobodne radikale, vraćaju koži jedrost i elastičnost, dajući joj znatno mlađi i svežiji izgled.

4. Moćno sredstvo za uklanjanje šminke

Možda zvuči kontraintuitivno prskati ulje na našminkano lice, ali hemija je jasna: slično se u sličnom rastvara. Za uklanjanje tvrdokorne, vodootporne maskare ili tečnog pudera potreban je lipid (mast). Par kapi maslinovog ulja na tuferu skinuće čak i scensku šminku bez agresivnog trljanja. Nakon toga je potrebno samo primeniti takozvano „duplo čišćenje“ (double cleanse) i oprati lice blagim gelom kako bi se uklonio višak masnoće.

Vodič za pravilnu primenu: Kako ga koristiti bez nereda?

Da biste izvukli maksimum iz maslinovog ulja, dermatolozi savetuju da se pridržavate ova tri zlatna pravila:

• Nanosite ga isključivo na vlažnu kožu: Najbolji trenutak za nanošenje na lice ili telo je odmah nakon tuširanja ili umivanja. Pore su tada otvorene, a koža vlažna, što omogućava ulju da lakše prodre i zaključa tu vodu u epidermu.

• Manje je više: Ne morate se kupati u ulju. Sipajte svega nekoliko kapi u posudicu, umočite vrhove prstiju i nežno umasirajte u kožu.

• Sačekajte magični trenutak: Pre nego što se obučete, dajte koži nekoliko minuta da potpuno upije proizvod. „Koža nakon nanošenja treba da bude glatka i svilenkasta na dodir, a ne lepljiva“, napominje dr Kasuf. Ako osećate težinu, višak nežno tapkajući uklonite ubrusom kako biste sprečili fleke na odeći.

Skriveni rizici: Kada maslinovo ulje postaje neprijatelj kože?

Pre nego što bočicu iz kuhinje trajno preselite na policu u kupatilu, morate biti svesni potencijalnih opasnosti koje dermatolozi naglašavaju.

Začepljene pore i akne

Kleopatra je možda imala besprekoran ten, ali ona je živela u suvoj, pustinjskoj klimi. Ako prirodno imate masnu ili mešovitu kožu sklonu aknama, maslinovo ulje može napraviti katastrofu na vašem licu. Ono spada u komedogena ulja, što znači da uspešno zatvara pore, zarobljava sebum i stvara idealnu podlogu za razvoj bubuljica i mitisera.

Tamne fleke (Hiperpigmentacija)

U narodu postoji stari mit da staračke pege i tamne fleke treba mazati maslinovim uljem kako bi izbledele. Dermatolozi oštro demantuju ovu zabludu. Hiperpigmentacija nastaje usled UV zračenja, a maslinovo ulje zapravo smanjuje refleksiju svetlosti na koži, omogućavajući ultraljubičastim zracima da prodru još dublje. Rezultat? Vaše tamne fleke mogu postati još tamnije.

Efekat tiganja: Opasnost od opekotina

Nipošto nemojte nanositi maslinovo ulje pre izlaska na sunce! Ono nema zaštitni faktor (SPF) i deluje kao provodnik toplote i UV zraka.

„Kada meso spremate za pečenje, vi ga premažete uljem. Nešto slično radite i sopstvenoj koži ako je nauljenu izložite suncu – praktično je pržite, čime drastično povećavate rizik od opekotina i raka kože“, upozoravaju lekari.

Takođe, iako pomaže kod manjih, zatvorenih rana, maslinovo ulje nikada ne treba stavljati na sveže opekotine od sunca, jer ono zadržava toplotu u koži i može pogoršati oštećenje tkiva.

Da li je maslinovo ulje pravi izbor za vas?

Ukoliko tražite 100% prirodnu negu bez veštačkih boja, konzervansa, mirisa i hemikalija, maslinovo ulje je vredno pokušaja – posebno za osobe sa ekstremno suvom i osetljivom kožom. Pored maslinovog, odlične prirodne alternative sa sličnim benefitima su i ulje jojobe ili kokosovo ulje.

Ako ste nesigurni kako će vaše lice reagovati, nemojte rizikovati. Počnite sa testiranjem na telu – uvrstite maslinovo ulje u negu ekstremno suvih i grubih delova, kao što su laktovi, zanoktice ili ispucale pete. Vaša koža će vam ubrzo sama reći da li joj ova mediteranska nega prija.

Foto: Freepik

Autor: Portal ObjektivNI.rs