mentalno zdravlje
-
Informacije
Najbrži put do zdravijeg mozga: Nauka otkriva kako male promene u svakodnevnoj rutini čine čuda za pamćenje i raspoloženje
Ljudski organizam i um u velikoj meri funkcionišu po principu navika i predvidljivih životnih ritmova. Našem mozgu prija sigurnost –…
Opširnije » -
Društvo
„Otvorena vrata“ u Domu zdravlja Niš – pregledi bez zakazivanja
U okviru akcije „Otvorena vrata“, 20.06.2026. godine, u periodu od 07.00 do 14.00 časova, Odeljenje neuropsihijatrije iz Službe za specijalističko…
Opširnije » -
Informacije
Sindrom žrtve pod sopstvenim krovom: Šta je to „emocionalni rad“ i kako tiho uništava zdravlje modernih žena
Žene u braku i porodici često nose ogroman, ali potpuno nevidljiv teret. Svesno ili nesvesno, mnoge supruge i majke s…
Opširnije » -
Informacije
Unapredite mentalno zdravlje za 31 dan: Plan stručnjaka za srećniji i energičniji život
Hroničan umor, stres i osećaj pregorelosti postali su sumorna svakodnevica modernog čoveka. Često vežbamo i pazimo na ishranu kako bismo…
Opširnije » -
Informacije
Ritual završetka radnog dana: Tajna istinske produktivnosti i mentalnog mira
Da li ste ikada uhvatili sebe kako tokom večere sa porodicom razmišljate o neposlatom mejlu ili dok pokušavate da zaspite…
Opširnije » -
Informacije
Više od dijagnoze: Kako emocionalno blagostanje i edukacija menjaju budućnost ženskog zdravlja
U savremenoj medicini sve je prisutnija svest o tome da zdravlje nije samo puki izostanak fizičkih simptoma. Svetska zdravstvena organizacija…
Opširnije » -
Informacije
Naučna potvrda: Odlazak u lokalni pab sa prijateljima ključan za mentalno zdravlje i sreću
Dok se decenijama opravdano naglašavaju rizici prekomerne konzumacije alkohola, nova studija baca svetlo na drugu stranu medalje – socijalni aspekt…
Opširnije » -
Informacije
Energetska pića i mentalno zdravlje: Da li „pozajmljujete“ energiju koju vaš mozak ne može da vrati?
U potrazi za brzom dozom budnosti, mnogi od nas posežu za limenkom energetskog pića. Reklame obećavaju „krila“, bolji fokus i…
Opširnije » -
Informacije
Kako prepoznati navike koje sabotiraju vašu vezu
Da li ste ikada osetili onaj neprijatan „deža vu“ u ljubavi? Raskinuli ste vezu koja je bila toksična ili nefunkcionalna,…
Opširnije » -
Informacije
Više od ljubavi: Kako kućni ljubimci transformišu naše mentalno zdravlje
Posedovanje kućnog ljubimca odavno je prestalo da bude samo pitanje zabave ili čuvanja kuće. Danas, širom sveta, psi, mačke i…
Opširnije »