ishrana
-
Iz minuta u minut
Kardiolozi upozoravaju: Ova navika je najveći neprijatelj vašeg srca
Zdravlje srca je ključno za dug i kvalitetan život, ali mnogi ljudi nesvesno praktikuju navike koje mogu biti štetne po…
Opširnije » -
Iz minuta u minut
Čuvari našeg tela: zašto su antioksidansi ključni za dugoročno zdravlje
U savremenom svetu punom izazova – od zagađenja i stresa, do nezdrave ishrane i sedalnog načina života – naše telo…
Opširnije » -
Iz minuta u minut
Zbogom haosu: Kako organizovati frižider i sačuvati svežinu namirnica
Poznat vam je osećaj neorganizovanog frižidera – kad stalno pomerate, izmeštate i nameštate namirnice i šerpe, a pritom često nešto…
Opširnije » -
Iz minuta u minut
Topite kilograme u određeno doba dana
Pored vežbanja i zdrave ishrane ključnu ulogu u gubitku težine ima i vreme kada se hrana konzumira. Većini ljudi, najobilni…
Opširnije » -
Iz minuta u minut
Nutricionistkinja odgovara i savetuje šta jesti ovih dana!
Pacijenti postavljaju pitanja i na jednostavan i lak način dolaze do relevantnih i personalizovanih informacija. To ne može da zameni…
Opširnije » -
Život i Zdravlje
Nutricionista savetuje kako da se rashladimo na zdrav način i gde grešimo kada je hrana u pitanju!
Toplotni talas koji je ovih dana zahvatio Srbiju nosi veliki rizik od zdravstvenih tegoba. Na udaru su najviše kardiovaskularni bolesnici,…
Opširnije »