Gazirana pića i gojaznost

Gazirana pića u velikoj meri su odgovorna za nastanak gojaznosti.Ona su najveći izvor šećera u ishrani.Zapravo,svakodnevnom upotrebom gaziranih pića mlade devojke dodaju u svoju ishranu oko 9 kafenih kašičica šećera,a mladići oko 16. USDA iznosi podatak da upotreba šećera od 1982.godine postojano raste,a tome doprinosi i rafinisana hrana.

popsci.com

Prosečna limenka od 300 ml.gaziranog pića ima 10 kašičica šećera-međutim,i u jednoj kriški belog hleba može se naći oko 3 kašičice šećera.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Back to top button